近来，张嫂可让腿难受给折腾苦了。不知是咋回事，她一上床，尤其是在夜间，要不了多大一会儿，两条腿说痛不像痛，说痒不像痒，好像有许多小虫子在肌肉里爬一样，钻得你伸腿不是蜷曲也不是，难受得无法入睡。
张嫂来到医院。我一边安慰她，一边为她进行了检查，又让她去做了其他必要的检查，对她说：“张嫂，经检查没有发现任何异常，但并不是说没病，象你这种情况，叫不安腿综合征。这种病并不少见，尤其是中老年人，女性又比男子多，部分患者有明显的家族史。才开始时多从一侧下肢难受，逐渐发展到另一侧下肢，越到晚上睡觉时越难受得叫人难以忍受。不过，你不要担心，这种病很少波及上肢，也不会危及其他器官。”
我说，“你在平时要注意做到：一是饮食应保持平衡合理，饭菜宜清淡，少吃荤多吃素；二是要戒烟酒；三是要坚持出去参加运动锻炼，每天晚上睡前用热水泡泡脚，然后按摩下肢，以促进血液循环。治疗方面，可服用活血化瘀、舒通经络的中草药或中成药；也可在医生指导下服用扩张血管的西药，并配合维生素C、E、肌醇等药，以提高治愈率。”
（《家庭医生报》2001．1．29）
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